Számít az is, hogy mennyire gyors az anyagcsere. Ha ezeket az anyagcsere gyorsító módszereket egyszerre alkalmazod, akkor elkezdenek leolvadni a kilók!
Igyál:: Az emberi test több mint 70%- a vízből áll, ezért egy felnőtt embernek az élettani folyamatok működéséhez minimum 2…