Ha érdekel, azzal mindannyian tisztában vagyunk, hogy különböző ételek kalóriatartalma magasabb mint másoké. Mennyi kalória van az ételekben?
A téma mindig aktuális azoknak is, akik meg akarnak szabadulni néhány kilótól és azoknak is, akik csak tájékozódni szeretnének. Az emberi szervezet számára szükséges energia a táplálékból (fehérje, szénhidrát, zsír) származik. A legtöbb energiát a zsírok, ennél kevesebbet a fehérjék és a szénhidrátok juttatják a szervezetbe. Az ételek kalória tartalma közötti különbséget a képek érzékeltetik a legjobban. A wiseGEEK honlap készített egy érdekes cikket erről a kérdésről. 71 ételt fényképeztek le ugyanazzal a fényképezőgéppel. Minden étel egy 26 cm átmérőjű tányéron és egy 16 cm átmérőjű tálban volt.
A képek gramm szerint csökkenő sorrendben vannak.
Zeller 1425 gramm = 200 Kalória
Mini paprika 740 gramm = 200 Kalória
Brokkoli 588 gramm = 200 Kalória
Bébi répa 570 gramm = 200 Kalória
Cukor dinnye 553 gramm = 200 Kalória
Coca Cola 496 ml = 200 Kalória
Lila hagyma 475 gramm = 200 Kalória
Alma 385 gramm = 200 Kalória
Zöld borsó 357 gramm = 200 Kalória
Tej 333 ml = 200 Kalória
Kivi 328 gramm = 200 Kalória
Csemege kukorica 308 gramm = 200 Kalória
Szőlő 290 gramm = 200 Kalória
Ketchup 226 gramm = 200 Kalória
Pulykasonka 204 grams = 200 Kalória
Vörös bab 186 gramm = 200 Kalória
Tojás 150 grams = 200 Kalória
Főtt tészta 145 gramm = 200 Kalória
Avokádó 125 gramm = 200 Kalória
Konzerv tonhal 102 gramm = 200 Kalória
Len kenyér 90 gramm = 200 Kalória
Aszalt barack 83 gramm = 200 Kalória
Bagett 72 gramm = 200 Kalória
Áfonyás Muffin 72 gramm = 200 Kalória
Nyalóka 68 gramm = 200 Kalória
Virsli 66 gramm = 200 Kalória
Bailey’s Irish Cream 60 ml = 200 Kalória
Fehér liszt 55 gramm = 200 Kalória
Puffasztott rizs 54 gramm = 200 Kalória
Gumicukor 51 gramm = 200 Kalória
Werther’s Originals cukorka 50 gramm = 200 Kalória
Snickers 41 gramm = 200 Kalória
M&M cukorka 40 gramm = 200 Kalória
Burgonya chips 37 gramm = 200 Kalória
Sült bacon 34 gramm = 200 Kalória
Vaj 28 gramm = 200 Kalória
Repceolaj 23 gramm = 200 Kalória
